Tavaszi megújulás
Pénteken volt a tavaszi Nap-éj egyenlőség. Ami azt jelenti, hogy péntek óta hosszabbak a nappalok, s rövidebbek az éjszakák.
Növekszik a fény, szárba szökkennek a növények, beindulnak a teremtő energiák.
Ilyenkor tavasszal érdemes új szokásokat kialakítani vagy rendszerezni az eddigieket.
Nekem idén az úszás az új szokásom.
Heti 2-3 alkalommal úszni járok lassan egy hónapja.
Megfelelően lecsendesít, és lelassít annyira, hogy ne szaladjon el velem a ló. Például a Tűz Ló éve. 
Ha már úszás: A mindennapok sodrását igyekszem átalakítani áramlássá az életemben.
Ezt a lecsendesült, áramló teret hivatott életrekelteni a Holdtenger masszázs, hogy megtapasztald magaddal az egységélményt.
Várlak szeretettel feltöltődni, megújulni!
Keress bizalommal!
István 
